MINDFULNESS - Harvard Business Review - Livro

MINDFULNESS

Autor: Harvard Business Review
Editora: Sextante

Postagem: Até 2 dias úteis.

De: R$ 29,90

Por: R$ 24,22

em até 3x sem juros

Entrega = postagem + transporte, pesquise para seu CEP:

Sinopse

NÃO TRABALHE NO PILOTO AUTOMÁTICO.


O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança.

Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos.

Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como:

• Agilidade emocional
• Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar
• Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro

Sobre a Coleção Inteligência Emocional:

COMO TORNAR O AMBIENTE DE TRABALHO MAIS HUMANO.

A Coleção Inteligência Emocional reúne os melhores artigos da Harvard Business Review sobre as habilidades sociais necessárias para encarar os desafios profissionais. Com base em pesquisas sobre como as emoções impactam nosso desempenho, os livros trazem conselhos práticos para lidar com pessoas e situações difíceis e textos inspiradores sobre o que significa cuidar de nosso bem-estar emocional no trabalho.

Dados

Título original: Mindfulness (Hbr's Emotional Intelligence Series)

ISBN: 9788543108582

Idioma: Português

Encadernação: Brochura

Formato: 12 x 18 x 1,1

Páginas: 128

Ano de obra / copyright: 2019

Coleção: Inteligencia Emocional

Ano de edição: 2019

Edição:

Participantes

Autor: Harvard Business Review

Tradutor: Paulo Geiger

Mais vendidos em Ciências

DO MIL AO MILHAO: SEM CORTAR O CAFEZINHO

De: R$ 34,90

Por: R$ 28,27