COMECE ONDE VOCE ESTA: UM GUIA PARA DESPERTAR NOSSO AUTENTICO CORAÇAO COMPASSIVO - 1ªED.(2020) - Pema Chodron - Livro

COMECE ONDE VOCE ESTA: UM GUIA PARA DESPERTAR NOSSO AUTENTICO CORAÇAO COMPASSIVO - 1ªED.(2020)

Autor: Pema Chodron
Editora: Sextante

Postagem: 1 dia útil

De: R$ 36,90

Por: R$ 31,37

em até 3x sem juros

Entrega = postagem + transporte, pesquise para seu CEP:

Sinopse

Um guia para transformar as dores e as dificuldades da vida em oportunidades para desenvolver a alegria genuína e o crescimento pessoal.

“Este livro é sobre o despertar do coração. Ele servirá como guia para quem deseja saber o que fazer para que o seu autêntico cora­ção compassivo se manifeste." - PEMA CHÖDRÖN

Todos nós queremos ser destemidos e alegres, mas sabemos que isso não é tão fácil. Somos diariamente bombardeados com falsas promessas para tornar nossa vida melhor.

Mas Pema Chödrön mostra que, até chegarmos ao coração de quem somos e nos tornarmos amigos de nós mesmos, tudo o que fizermos será superficial.

Neste livro, ela ensina como ir além de tentativas fugazes de “consertar” a nossa dor, aceitando a vida como ela é e entendendo a necessidade de abraçar – em vez de negar – as dificuldades.

Esses ensinamentos, reunidos em 59 máximas tradicionais do budismo tibetano, trazem mensagens como: “Sempre medite sobre tudo que provoca ressentimento”, “Seja grato a todos” e “Não espere aplauso”.

Usando essas máximas como meditações diárias, Comece onde você está revela como podemos desenvolver a coragem para lidar com o sofrimento e descobrir uma fonte inesgotável de alegria, bem-estar e confiança.

Dados

Título original: Start Where You Are

ISBN: 9788543109565

Idioma: Português

Encadernação: Brochura

Formato: 14 x 21

Páginas: 192

Ano de edição: 2020

Edição:

Participantes

Autor: Pema Chodron

Tradutor: Helenice Gouvea

Mais vendidos em Saúde, Esporte e Lazer