EM SUAS MAOS: ESCOLHAS E RENUNCIAS PARA...1ªED.(2021)
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OBJETO
DE DESEJO
Todos os dias vivemos situações em que devemos fazer escolhas, sendo que em muitas delas é preciso abrir mão de alguma coisa. Essas experiências vão desde ocorrências triviais, como o que vamos comer no almoço, a questões mais complexas e duradouras, como o nome de um filho. Nem sempre nos damos conta, porém, de quantas dessas pequenas e grandes escolhas envolvem nossa saúde e nosso bem-estar, tanto físico quanto emocional.
Para o dr. Cláudio Domênico, médico experiente, com quase quarenta anos de clínica, saber escolher é importante, mas aprender a renunciar é imprescindível. E abrir mão de hábitos prejudiciais e prazeres efêmeros — que, sem notarmos, debilitam nosso corpo, nossa alma e nossa mente — está no centro da questão. Mas com uma rotina cada vez mais agitada e ocupada, com pouquíssimo tempo para refletirmos sobre nossas escolhas, e com tantas informações (nem sempre confiáveis) afluindo de diversos canais, está cada vez mais difícil filtrar o que precisamos fazer para darmos o primeiro passo nessa jornada da vida longa e saudável.
Em um livro que tem a intenção de nos advertir, mas sem nunca perder o tom acolhedor e humano característico do dr. Cláudio Domênico, conhecemos histórias de pessoas que optaram por sua saúde e superaram grandes problemas, aprendemos a identificar hábitos que podem nos prejudicar e, sobretudo, tomamos conhecimento de ferramentas fundamentais para alcançar o bem-estar duradouro. O poder de mudar sua vida está Em suas mãos.
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DADOS DO PRODUTO
título :
EM SUAS MAOS: ESCOLHAS E RENUNCIAS PARA VIVER MELHOR E COM MAIS SAUDE - 1ªED.(2021)
título original :
isbn :
9786555602463
segmento específico :
idioma :
Português
encadernação :
Brochura
formato :
13,5 x 21 x 1
páginas :
192
coleção :
ano de edição :
2021
ano copyright :
2021
edição :
1ª
coeditora :
outras informações :
primeiro capitulo :
região :
faixa etária :
material adicional :
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AVALIAÇÕES
Leitura tranquila.
Anônimo
Gostei do livro - leitura leve que inclui dicas para viver uma vida melhor e mais longa, incentivando bons hábitos, o cuidado com si mesmo, etc...
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